Havregryn – den sunde morgenmadsklassiker | … Jeg hedder Sophie, er 38 år og gift med min soulmate Lisette siden 2007. Jeg blogger om livet i en regnbuefamilie med mor, mor og børn på 2, 2, 8 og 10 år -om hverdagen, vores mange oplevelser og rejser, DIY, temafødselsdage m.m. på en ærlig, humoristisk måde.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Opskrifter og råd om restemad, retter - Stop Spild … Bananer er nogle af de mest solgte frugter, men kan man spise for mange af dem? Feder bananer - og er de brune bananer virkelig mere sunde end de grønne? Myterne er mange, og i

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Sukker og diabetes – du må godt - Os med diabetes ”Hvis du har diabetes, du ikke få sukker.” Som diabetiker er du sikkert stødt på denne myte mange gange. Tidligere troede man nemlig, at diabetikere ikke kunne tåle den mindste smule sukker, men i dag ved vi, at du gerne må spise slik, chokolade og kage i små mængder.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Sådan spiser du antiinflammatorisk | Nyt & Sundt Jeg er “sukker-sensitiv” og er meget afhængig af sukker. Derfor har jeg ikke rørt det de sidste 11 år. Jeg lever sundt, groft og grønt, får masser af lødig protein og de rigtige olier.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Kanelsnegle - den bedste opskrift på den lækreste … Hvad er årsagen til overvægt? Hvis du indtager flere kalorier, end du forbrænder, bliver kalorierne oplagret som fedt i kroppen. Hos personer, der er fysisk inaktive, vil fedme let udvikle sig, da man nemt kommer til at spise lidt mere, end der er behov for - for at bibeholde normalvægten.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Jacob Søndergaard: Kvinder ved alt for meget om … Lige fra barnsben har vi lært, at sukker er usundt. At det feder, gør os trætte og ikke mindst dybt afhængige. Alligevel er de fleste slikmunde bekendt med, at trangen kan tage over og få os til at dykke en ekstra gang ned i slikposen, selv om vi for længst burde være stoppet.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Vægttab | Den ultimative guide til et hurtigt og varigt Madspild i tal . Samling af tal og fakta om madspild. Siden opdateres løbende med nye tal. Generelt om madspild: Danskerne har reduceret madspild. 14.000 ton madspild - så meget har danskerne reduceret deres madspild fra 2011 til 2017.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Kostplan: Sådan skal du spise på tarm-kuren | Iform.dk hvor meget sukker må man spise om dagen Rabarbercrumble med havregryn og søde syrlige rabarber er en vidunderlig dessert og en nem og hurtig kage man lige kan bikse sammen på kort tid.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Vi tjekker myten: Er brunt rørsukker sundere end … hvor meget sukker må man spise om dagen Sådan spiser du 500 færre kalorier om dagen. Det er dog meget let at sige: ”Du skal bare lade være med at spise den burger hver dag”. Ærlig talt, bare det, at du læser denne artikel, vidner om, at du sikkert er typen, der helst undgår den slags mad.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Hvor mange bananer må man spise om dagen | Alt … Det skal du spise: Spis mindst 100 gram fed fisk om dagen for at få omega 3-fedtsyrer. Det kan f.eks. være laks, makrel, sild. Hvis du ikke bryder dig om fisk, så tag tilskud af …

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Om histaminintolerance | Histaminintolerance Der er forskel på indholdet af mineraler, alt efter hvor meget sukkeret er blevet oprenset, men når alt kommer til alt, er det ene ikke sundere end det andet, forklarer flere eksperter.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

FruGrøn.dk hvor meget sukker må man spise om dagen Hej, dem vil jeg da afprøve. Jeg har ellers lige bagt dem fra Kvalimad.dk og var helt vilde med dem – så je gjo se, om dine kan stå distancen.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Rabarbercrumble - opskriften på lækker frisk … hvor meget sukker må man spise om dagen Derfor skal du begynde dagen med havregryn. Hvad har du fået til morgen? Hvis svaret er havregryn, så tillykke. Selv hvis du strør sukker på, er havregryn sundere end det meste andet morgenmad.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Meget chrom mod sukkertrang? - Naturli hvor meget sukker må man spise om dagen Hundefoder er ikke bare noget, der skal gøre din hund mæt. Det har også stor betydning for, hvordan din hunds energiniveau og helbred kommer til at være.

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply

Posted in

A propos de

,

Les prochaines conférences

|

Leave a reply